Η σημασία της αφήςΟι αισθητικές λειτουργίες του σώματοςΤι είναι η τάση;Τα στοιχεία του μασσάζΤι είναι μασσάζΤο κεφάλι και το πρόσωποΤο στήθοςΤο χέριΤο μπράτσοΗ κοιλιάΤο πόδιΤο μπροστινό μέρος της κνήμηςΟ μηρός ( μπροστά )Η γαστροκνήμη και το μπροστινό μέρος της γάμπαςΤο πίσω μέρος του μηρού και οι γλουτοίΗ ΡάχηΜασσάζ για την ανακούφιση ορισμένων πόνωνΤο μασσάζ για την ευχαρίστησή σας και την ευχαρίστηση των άλλωνΑσκήσεις για την ολοκλήρωση του μασσάζΆλλες δυνατότητες που προσφέρει η αφήΜερικές συμπερασματικές σκέψειςΠΑΡΑΡΤΗΜΑΕντόπιση και λειτουργία των κυριότερων μυώνΤα αγγεία του κυκλοφοριακού συστήματος