Τα περισσότερα παιδιά φοβούνται το σκοτάδι. Κάποια τρέµουν τα τέρατα κάτω από το κρεβάτι. Όµως τουλάχιστον ένα στα δέκα παιδιά ζει µε κάτι βαρύτερο –φοβίες, άγχος αποχωρισµού, κρίσεις πανικού, κοινωνικό άγχος ή ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή– που περιορίζει την καθηµερινότητά του και το εµποδίζει να απολαύσει την παιδική του ηλικία. Κι εσύ, ως γονιός, ξέρεις καλά πόσο πιεστικό είναι να βλέπεις το παιδί σου να δυσκολεύεται και να µην ξέρεις πού να στραφείς. Το βιβλίο Το παιδί σου έχει άγχος ενσωµατώνει τα πιο πρόσφατα ευρήµατα της έρευνας και αποτελεσµατικές τεχνικές βασισµένες στη Γνωσιακή Συµπεριφορική Θεραπεία (CBT). Βήµα προς βήµα, θα µάθεις πώς να βοηθήσεις το παιδί σου να αντιµετωπίσει τους φόβους και τις ανησυχίες του – µε ηρεµία, συνέπεια και χωρίς να χάσεις την επαφή µαζί του.